Terapia EEG Biofeedback
Trening mózgu oparty na biologicznym sprzężeniu zwrotnym. Uczy lepszej koncentracji, samoregulacji i radzenia sobie z napięciem, u dzieci i dorosłych.
Czym jest EEG Biofeedback?
EEG Biofeedback, nazywany też neurofeedbackiem, to nieinwazyjny trening mózgu oparty na biologicznym sprzężeniu zwrotnym. Czujniki odczytują aktywność fal mózgowych, a Ty na bieżąco widzisz ją w formie gry lub animacji, którą sterujesz samą pracą umysłu.
Mózg uczy się wzmacniać fale sprzyjające skupieniu i spokojowi, a wyciszać te związane z rozproszeniem czy napięciem. To trening bez leków i bez bólu, a wypracowane zmiany utrwalają się na dłużej.
Jak działa
Sprzężenie zwrotne. Czujniki czytają fale mózgowe, a ekran reaguje na ich zmiany w czasie rzeczywistym.
Dla kogo
Dzieci i dorośli pracujący nad koncentracją, emocjami, snem oraz samoregulacją.
Efekt
Lepsza koncentracja i samoregulacja, utrwalane z każdą kolejną sesją treningu.
Co daje trening EEG Biofeedback?
Ucząc mózg efektywniejszej pracy, wspieramy kilka obszarów funkcjonowania naraz, a efekty przenoszą się na codzienne życie.
Koncentracja i uwaga
Dłuższe skupienie i mniejsze rozproszenie w nauce, pracy oraz codziennych zadaniach.
Samoregulacja emocji
Spokojniejsze reakcje, mniej napięcia, impulsywności i stresu.
Sen i relaks
Łatwiejsze wyciszenie i lepsza jakość odpoczynku.
Pamięć i uczenie się
Sprawniejsze przetwarzanie informacji wspiera naukę i efektywność umysłową.
Jak prowadzimy trening?
Plan jest zawsze indywidualny i monitorowany. Dopasowujemy go do celów oraz postępów osoby.
Ocena wstępna
Wywiad i ocena pracy mózgu, w razie potrzeby badanie Mini-QEEG, by trafnie dobrać protokół.
Plan treningu
Ustalamy cele oraz parametry fal do wzmocnienia lub wyciszenia.
Sesje treningowe
Sterujesz grą lub animacją samą pracą umysłu. Nagradzane są pożądane wzorce fal.
Utrwalanie i monitoring
Śledzimy postępy i modyfikujemy plan, aż efekty się utrwalą.
Komu pomaga EEG Biofeedback?
Sprawdza się u osób w każdym wieku, z różnymi potrzebami. Polecamy go między innymi przy:
- ADHD oraz trudnościach z koncentracją i uwagą
- nadpobudliwości psychoruchowej i impulsywności
- napięciu, stresie, lęku i trudnościach z regulacją emocji
- trudnościach ze snem
- wspomaganiu nauki, pamięci i efektywności umysłowej
- treningu mentalnym dla dorosłych i sportowców
- wsparciu sprawności poznawczej seniorów
Przeczytaj więcej na ten temat
Praktyczne artykuły naszych specjalistów powiązane z tą stroną. Pomogą lepiej zrozumieć diagnozę, terapię i kolejne kroki.
Liczbę i rytm sesji ustalamy po diagnozie, z uwzględnieniem dojazdu. Sprawdź swoje miasto.
Najczęstsze pytania
Nie znalazłeś odpowiedzi? Zadzwoń - chętnie wyjaśnimy wszystkie wątpliwości.
Ile kosztuje trening EEG Biofeedback?
Sesja treningu (50 minut) kosztuje 150 zł, a poprzedzająca ją diagnoza Biofeedback EEG - również 150 zł.
Na czym polega trening?
Pacjent obserwuje na ekranie zapis własnej aktywności mózgu przedstawiony jako gra lub animacja. Nagradzane są pożądane stany skupienia, dzięki czemu mózg uczy się je utrzymywać. Trening jest nieinwazyjny i bezbolesny.
Komu pomaga EEG Biofeedback?
Osobom z trudnościami koncentracji i uwagi, w tym z ADHD, a także przy trudnościach w nauce, napięciu i problemach ze snem.
Ile sesji jest potrzebnych?
To trening, nie jednorazowy zabieg - liczy się regularność w dłuższym cyklu. Liczbę sesji planujemy po diagnozie i weryfikujemy w trakcie.
Masz pytania?
Umów konsultację.
Odpowiemy na wszystkie wątpliwości i pomożemy dobrać właściwą ścieżkę diagnozy lub terapii.
Oddzwonimy w ciągu 1 dnia roboczego